Sáng sớm thức dậy, bỗng bạn soi gương thì phát hiện gương mặt của mình lại nổi lên những nốt mụn vô cùng đáng ghét. Bạn lo lắng vì không biết phải giải quyết những nốt mụn này như thế nào. Bài viết dưới đây sẽ bật mí cho các bạn nam về phương pháp trị mụn vô cùng hiệu quả.
1/ Cách trị mụn cho nam giới: Nguyên nhân gây mụn ở nam giới
Nam giới thường xuyên có những hoạt động hay công việc ở ngoài trời dễ gây ra mồ hôi và ảnh hưởng của khói bụi trực tiếp đến da mặt đây là nguyên nhân dẫn tới việc nổi mụn trên gương mặt.
Một nguyên nhân khác đó là ở chính cơ thể nam giới lượng Hormone tiết ra nhiều hơn so với mức bình thường và hay rối loạn trong quá trình chuyển hóa cũng tới việc phát sinh ra mụn.
2./ Cách trị mụn cho nam giới: Nâng cao ý thức của bản thân
Dù việc nổi mụn ở nam giới thường cao hơn so với nữ giới nhưng hầu hết việc vệ sinh để bảo vệ da mặt chưa được nam giới quan tâm chăm sóc và đặt lên hàng đầu, vì vậy chúng ta cần phải thay đổi ý thức và quan điểm của bản thân về việc chăm sóc da mặt của mình.
Việc trị mụn cần phải có sự kiên nhẫn trong quá trình điều trị, không nên vội vàng, nôn nóng điều trị nhanh mà sử dụng những biện pháp không an toàn cho gương mặt.
3./Cách trị mụn cho nam giới: Dấu hiệu của mụn
Ở nam giới tuổi dậy thì thường chậm hơn so với nữ giới nên việc nổi mụn cũng vì thế cũng xuất hiện chậm nhưng biểu hiện lâm sàn lại rõ ràng và nặng nề hơn rất nhiều.
4./Cách trị mụn cho nam giới: Các bí quyết để điều trị mụn
Phương pháp điều trị mụn ở nam giới và nữ giới thường không giống nhau vì vấn đề sinh lý của cơ thể nên bạn hãy nhớ rằng không nên áp dụng những phương pháp trị mụn giành cho nữ trên gương mặt của bản thân.
Hãy thường xuyên vệ sinh da mặt sạch sẽ bằng cách sử dụng các loại sữa rửa mặt dành cho nam giới. Tần suất rửa mặt khoảng 3-4 lần một ngày, tùy theo lượng mồ hôi, bã nhờn tiết ra khi bạn hoạt động hay làm việc, như vậy sẽ giúp da mặt bạn sạch sẽ và bớt đi bụi bẩn. Việc rửa mặt không quá khó khăn cho nam giới, ta chỉ cần rửa và xoa nhẹ nhàng trên gương mặt, tránh chà quá mạnh trên các nốt mụn vì sẽ làm mụn bị vỡ và sưng tấy trên gương mặt, gây nên vết thâm về sau và có cảm giác đau đớn.
Bạn nên nhớ rằng tuyệt đối việc nặn mụn bằng tay một cách bừa bãi, việc làm đó sẽ không giúp bạn hết mụn mau hơn mà còn lại gây hại cho da của bạn( mụn sẽ sưng tấy to, gây nhức ngối vết thương, tạo thành vết thâm sau này) và những khoang mụn bị vỡ sẽ làm các vi khuẩn lây lan tạo nên nhiều cái nốt mụn mới trên gương mặt.
Ngoài ra bạn cần ăn những thực phẩm tốt cho cơ thể và da như: rau xanh và trái cây có nhiều chất dinh dưỡng. Hạn chế ăn các loại thức ăn nóng, dễ gây kích ứng da và nhiều chất béo. Các thức uống như rượu, bia, cà phê không nên sử dụng mà thay vào đó là các loại thức uống tốt cho da như: sữa, nước yến và nước lọc.
Luôn đội mũ và sử dụng khẩu trang khi đi ra đường để tránh nắng nóng và nhiễm khuẩn từ khói bụi.
Phải có chế độ sinh hoạt điều độ, ngủ với một tinh tâm trạng vui vẻ sảng khoái và phải luôn đúng giờ, hạn chế thức quá khuya. Những yếu tố này giúp bạn trong việc điểu trị mụn với chi phí thấp mà đem lại hiệu quả cao nhất cho gương mặt.
(Theo: Usapha)
